Ciało
Uziemianie
Umiejętność uziemiania swojego ciała i umysłu jest dzisiaj na wagę złota. W czasach kiedy stale jesteśmy on-line, w działaniu, hałasie i ruchu, potrzebujemy jak powietrza wyciszenia i spokoju. Każdy ma na to swoje własne sposoby i techniki – jedne bardziej, drugie mniej skuteczne. A jak uziemianie ma się do kontaktu ze swoją intuicją/ sercem/ Duszą?
